O churrasco normalmente vai na contramão de uma alimentação saudável e quem tem o hábito de tê-lo no seu final de semana se desmotiva em começar qualquer mudança na alimentação. Inclua verduras grelhadas na churrasqueira, como cenoura, abobrinha, cebola, pimentões, couve-flor, berinjela, entre outros. Ficam uma delícia!
